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Life & Fun

Fitness & Health

Einfach mal Abschalten – Tipps für mehr Entspannung im Alltag

3. Oktober 2018
Einfach mal Abschalten - Tipps für mehr Entspannung im Alltag - Entspannungstipps für zu Hause - abschalten aber wie? - Lösung um im Alltag zu entspannen - Fashionladyloves by Tamara Wagner - österreichische Bloggerin

Setz dich und ruh dich aus… Nein ich hab noch so viel zu erledigen. Eine alltägliche Situation, die bei sehr vielen Menschen vorkommt. Feierabend? Leider NEIN! Auch für mich als Bloggerin gibt es immer was zu tun. Montag bis Sonntag von 0 bis 24 Uhr. Setzt man sich hier selbst keine Grenzen und bewusste Pausen, kommt es früher oder später zur totalen Erschöpfung. Einen geregelten Tagesablauf zu haben und Pausen einzulegen ist sehr wichtig für Gesundheit, Geist und zwischenmenschliche Beziehungen. Nimm sie dir zu Herzen, die “Tipps für mehr Entspannung im Alltag”! Read More

Fitness & Health

Kurzhanteltraining für Frauen – einfaches Training für zu Hause

6. Juni 2018
Kurzhanteltraining für Frauen - einfaches Training für zu Hause - Ganzkörperworkout - zu Hause trainieren mit Hanteln - Frauen Workout - Frauen Fitness - Fashionladyloves by Tamara Wagner - Fitness Blog aus Graz Österreich

Du hast keine Lust in Gesellschaft in einem Fitnessstudio zu trainieren, wünscht aber trotzdem ein effektives Ganzkörpertraining? Kurzhanteltraining für Frauen ist das perfekte Workout, welches einfach und ganz ohne großen Aufwand von zu Hause aus absolviert werden kann. Du brauchst dazu keinen eigenen Fitnessraum oder übermäßig viel Platz, eine Trainingsmatte und verstellbare Kurzhanteln reichen dafür vollkommen aus. Read More

Food

Schnelle Hirse-Gemüse-Pfanne

9. Mai 2018
Schnelle Hirse-Gemüse-Pfanne - schnelles Rezept für die gesunde Küche - gesund und schnell kochen - kochen mit Hirse - schnelles Gericht - Fashionladyloves by Tamara Wagner - Food Blog aus Graz Österreich

Die schnelle Küche ist bei Berufstätigen sehr gefragt. Wer sich trotz des Hecktischen Alltages trotzdem gesund und ausgewogen ernähren will, sollte auf Fertigprodukte und Fast Food verzichten. Gerichte, die in weniger als 30 Minuten zubereitet sind, lassen sich auch super am Abend zuvor vorkochen und müssen dann nur noch aufgewärmt werden. Mit dem Rezept für die schnelle Hirse-Gemüse-Pfanne gelingt es dir, ein solches Gericht auf den Tisch zu zaubern. Read More

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Trinken nicht vergessen! Tipps um mehr Wasser zu trinken

25. April 2018
Trinken nicht vergessen - Tipps um mehr Wasser zu trinken - Trinktipps - genügend Wasser trinken mehr Wasser trinken - deine tägliche Wasserzufuhr erhöhen - so schaffst du es im Alltag mehr Wasser zu triken - Waterdrop Gutscheincode - Fashionladyloves by Tamara Wagner - Lifestyle Blog aus Graz Österreich

Wie schaffst du es, täglich 2-3 Liter Wasser zu trinken? Hier findest du 8 Tipps um mehr Wasser zu trinken, damit du deinen täglichen Wasserkonsum erhöhen und dein Tages-Ziel erreichen kannst. Wasser ist der Grundbaustein unseres Körpers, mehr als 60 % unserer Körpermasse besteht aus Wasser. Deshalb muss unser Körper immer wieder neue Flüssigkeit tanken, um fit und gesund zu bleiben. Read More

Food

Nudel-Zucchini-Champignon-Pfanne

28. Januar 2018
Nudel-Zucchini-Champignon-Pfanne - schnelles Rezept - einfaches Rezept - wenig Zutaten - Nudel Rezept - Rezept für Berufstätige - schnelle Küche - Nudeln mit Gemüse schnell zubereiten - Rezeptideen - Rezept ohne Fleisch - vegetarisches Rezept - Fashionladyloves by Tamara Wagner - Food Blog - Food Blogger - Blogger aus Österreich

Du bist beruflich sehr eingespannt und hast nicht viel Zeit, um frisch zu kochen? Dann bist du hier genau richtig. Die Nudel-Zucchini-Champignon-Pfanne ist superschnell zubereitet, man benötigt nur wenige Zutaten und sie schmeckt wahnsinnig lecker. Read More

Personal

About Last Year

31. Dezember 2017
Jahresrückblick 2017 - besondere Momente - besondere Menschen - atemberaubende Erlebnisse - Fashionladyloves by Tamara Wagner - Fashion Beauty Travel und Lifestyleblog aus Österreich

Der letzte Tag des Jahres ist angebrochen, der perfekte Moment um das Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen.  2017 war ein sehr ereignisreiches Jahr, ich habe sehr viel erlebt, sehr viel gelacht, habe viele nette Menschen kennengelernt und aus Bekanntschaften wurden Freundschaften. Read More

Beauty DIY

DIY: Schoko Lippenpflege selber machen

10. Dezember 2017
DIY - Schoko Lippenpflege selber machen - Kosmetik DIY - einfaches und schnelles DIY -do it yourself - DIY Geschenkidee - Lippenbalsam selbermachen- pflege für die Lippen - das perfekte Geschenk für die Freundin - selbst gemachtes Geschenk - Fashionladyloves by Tamara Wagner - Lifestyle Blog aus Graz Österreich

In Sachen Schoko bin ich der totale Freak. Nicht nur in meinen Lebensmitteln kommt Schokolade sehr häufig vor, sondern auch in der Kosmetik. Von Duschgel über Body Lotion bis hin zur Lippenpflege, all das ist mir am liebsten mit Schokoduft. Nicht umsonst sagt man, dass Schokolade, Glückshormone freisetzt und dafür muss man sie nicht einmal verzehren. Read More