Yoga um den Köper zu entgiften? Ja das ist möglich. Mit gezielten Detox Yoga Übungen, kann man den Stoffwechsel anregen und dafür sorgen, dass Leber, Nieren und Verdauungsorgane aktiviert werden. Das ich Yoga liebe ist inzwischen ja kein Geheimnis mehr. Nach der 31 Tage Yoga Challenge und den Videos von Adriene habe ich nach einer neuen Herausforderung gesucht. Und hatte mehr Lust denn je, neue Yoga Richtungen auszuprobieren.
Anti-Aging ist ein wichtiges und sehr komplexes Thema. Den Zeichen der Zeit entgegenzuwirken und sich vor vorzeitiger Hautalterung zu schützen ist möglich. Viele Frauen denken an dieses Thema erst, wenn erste Anzeichen von Hautalterung bereits vorhanden sind, doch dann ist es meist schon zu spät, um sie komplett zu bekämpfen. Um wirksam dagegen vorzugehen, sollte man so früh wie möglich mit der passenden Pflege beginnen. Meine Tipps dazu möchte ich euch hier verraten!
Weiter geht es mit dem dritten Teil meiner Kuba Rundreise Serie. Im ersten Teil seht ihr meine Reiseimpressionen aus Havanna und im zweiten Teil ging es Richtung Cienfuegos. Heute geht es mit meinem Kuba Abenteuer weiter nach Trinidad.
