Du suchst nach einer gesunden Leckerei? Diese Kokos Energy Balls sind vegan, zuckerfrei und ganz ohne backen schnell zubereitet. Energy Balls sind der perfekte Snack für zwischendurch. Sie sind super lecker und liefern schnelle…
Fruchtig – saftig und gesund! Bananenbrot ist eine der wohl gesündesten Leckereien. Ein veganes Bananenbrot ist eine tolle Alternative zu Kuchen. Es schmeckt einfach immer. Egal ob zum Frühstück, als Snack zwischendurch, als Dessert…
Und wieder neigt sich ein Jahr dem Ende zu. Ein Jahr voller Veränderungen, ein Jahr voller Herausforderungen, ein Jahr voller Entscheidungen. Es wird mal wieder Zeit etwas persönlicher zu werden und mit euch gemeinsam…
Weihnachten rückt immer näher und die Suche nach dem perfekten Weihnachtsdessert für das Weihnachtsmenü beginnt. Der no-bake Spekulatius Cheesecake ist ein schnelles Weihnachtsdessert, welches einfach und schnell zubereitet ist. Ein Dessert, das super am…
Die Vorweihnachtszeit ist die schönste und besinnlichste Zeit des Jahres. Während es draußen stürmt und schneit machen wir es uns zu Hause gemütlich. Tee trinken, Kekse essen und den Kachelofen einheizen, sind nur ein…
Du wünscht dir eine Weltkarte zum Aufhängen, auf der all deine bisherigen Reiseziele gekennzeichnet sind? In Zusammenarbeit mit Posterlounge konnte ich mir jetzt diesen lang gehegten Wunsch erfüllen. Die große Weltkarte ziert ab sofort…
Setz dich und ruh dich aus… Nein ich hab noch so viel zu erledigen. Eine alltägliche Situation, die bei sehr vielen Menschen vorkommt. Feierabend? Leider NEIN! Auch für mich als Bloggerin gibt es immer…
Du hast keine Lust in Gesellschaft in einem Fitnessstudio zu trainieren, wünscht aber trotzdem ein effektives Ganzkörpertraining? Kurzhanteltraining für Frauen ist das perfekte Workout, welches einfach und ganz ohne großen Aufwand von zu Hause…
Die schnelle Küche ist bei Berufstätigen sehr gefragt. Wer sich trotz des Hecktischen Alltages trotzdem gesund und ausgewogen ernähren will, sollte auf Fertigprodukte und Fast Food verzichten. Gerichte, die in weniger als 30 Minuten…
Wie schaffst du es, täglich 2-3 Liter Wasser zu trinken? Hier findest du 8 Tipps um mehr Wasser zu trinken, damit du deinen täglichen Wasserkonsum erhöhen und dein Tages-Ziel erreichen kannst. Wasser ist der…
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